épaule douloureuse

kinésithérapie épaule bordeaux chartrons


Définition

Lésion de type dégénératif ou traumatique localisée à un ou plusieur des tendons des muscles de la coiffe des rotateurs (supra-épineux, infra-épineux, sub-scapulaire, petit rond, biceps brachial). Ceci conduit à une épaule douloureuse avec une impotence fonctionnelle variable suivant l'atteinte.



Rééducation

L'intensité de la douleur n'est pas directement en relation avec la gravité des lésions. La douleur n'est pas une contre-indication à la kinésithérapie. De manière générale, la mise au repos est déconseillée.

La mobilisation passive et les auto-étirements permettent de récupérer les amplitudes articulaires.

Les techniques de renforcement musculaire ont pour but d'augmenter la force des muscles stabilisateurs de l'épaule afin de rendre le mouvement contrôlé et harmonieux. Il s'agit notamment du «recentrage dynamique de la tête humérale »: technique de renforcement spécifique des muscles abaisseurs longs de l'épaule (grand pectoral et grand dorsal) afin de diminuer les contraintes exercées par l'acromion sur les tendons des muscles de la coiffe des rotateurs.



source : http://www.hassante.fr/portail/upload/docs/application/pdf/coiffe_des_rotateurs_synthese_2006_

12_19__14_27_37_158.pdf